在Lifehouse Spa排毒
(并赢得两晚果汁清洁2!)

生命之家 -  SPA-1-1

当善待和对待我的身体时,我有如此伟大的意图。我的意思是早餐不吃冰淇淋,并在早晨去跑很多跑步… but it just doesn’似乎这样突然出来了。

它’s not that I can’t do it, or that I’m avoiding it –我只是忘记了。我忘了锻炼身体。我忘了健康吃。我忘了吃早餐吃冰淇淋。所以,当 Lifehouse Spa. 邀请我试试他们的 排毒健康休息,在那我必须坚持他们的日程安排和菜单…而且没有机会吃早餐吃冰淇淋,我跳了起来。

灯塔水疗中心卧室

我可爱的大房间里我可爱的大床

蒸汽线行李箱行李箱

我的蒸汽线行李箱行李箱 –在结账时输入罂粟10折扣! Steamline行李

Lifehouse Spa.

在三天内,我有很多空间在我的办公桌上工作…

Lifehouse Spa.位于Thorpe-Le-Soken的甜蜜小村庄–毗邻Frinton-On-Sea,距离利物浦街的火车仅有90分钟;一旦我踏上火车,我就会觉得自己放松。他们的工作人员在另一端挑选了我(如果你提前问他们会为你做同样的事情)和3分钟后,我在那里,检查并被展示给我明亮,大房间,俯瞰他们的美丽地面–所有130亩。

Thorpe Hall Gardens.

Thorpe Hall Gardens..–来自花园探索的照片

Lifehouse Detox是他们最受欢迎的健康和健康休息之一。它承诺A.‘3晚清洁,具有专业结构化的果汁,超级食品,“未加工”食品,汤和汤(小麦和乳制品),以改善消化健康和整体能级,为您提供发光的肤色和更好的睡眠模式。’

我很兴奋。我有我的行程,我的第一个电话港是我与Sue Davis的咨询,Lifehouse Spa’S常驻Naturopath和所有知识的字体。这将是我的第一次见面我’D与Sue一起追踪我的进度,检查我以及我的感受如何,并且通常是我的3晚住宿期间的联系方式…

她在接下来的三天里给了我我的菜单,健身阶段时间表(我被鼓励参加我喜欢的课程),然后我围绕水疗中心及其设施进行旅游…我试图记住一切都在哪里! (如果你认识我,你’我知道这并不容易壮举。我需要一张地图来找到高中的方式。可不是闹着玩的。)

Lifehouse Spa.

Lifehouse Spa.

温泉周围有可爱的设计特色…

Lifehouse Spa.

Livehouse Spa的健身房

Lifehouse Spa.的桑拿

阳光照射桑拿…

Lifehouse Spa.的休闲室

休闲室

新鲜果汁

鲜榨蔬菜和果汁..我逗留期间消耗的许多人之一…

排毒包

我的排毒包装起诉!我每天刷两次,喝粘土。它’s true. I really did…

法国粘土

法国粘土

纯绿茶

我房间里有很多绿茶和水......(没有蛋糕)

帕莱克免费洗浴用品

帕莱克免费洗浴用品在我的房间里

椰奶热巧克力

滋养夜胶的温暖的椰奶,70%黑巧克力和肉桂棒卷曲–每天晚上睡前送到我的房间

Lifehouse Spa.

华丽的水疗池–在如此光荣的阳光下沐浴是什么在晚上,你可以躺着看着月亮和星星…

我第一次早上醒来,用新鲜的柠檬水在我的房间外等待着我。每天早上起床时,我就会喝这一点,以便在一天开始的右翼赛道上将我的身体设置在右边。

在我的第一天早餐是甜菜根,芹菜,胡萝卜和姜汁和新鲜水果。然后我直接前往水疗中心,放松一到午餐。游泳,桑拿浴室,小泳池,蒸汽浴室,盐吸入…你说出它,我做到了。 罂粟喜欢

Lifehouse Spa..Pool

游泳池…

甜菜根沙拉

午餐是果汁,新鲜的汤和这种混合叶子的沙拉,甜菜根,苹果,自制pesto,幽默,大蒜用洋葱和亚麻籽脆饼

Lifehouse Spa.

用餐区…

午餐后,我有三个治疗中的第一个– an ISHGA 55分钟的身体包裹 –设计用于消除毒素,减少脂肪团,提高能量,提高肤色。这很可爱…我可能已经睡着了…

绿豆

晚餐的季节性绿色

晚餐是羽衣甘蓝和西兰花果汁和一盘季节性绿色…到晚上7点,我准备睡觉了!到了晚上8点我睡着了(惊人!),第二天我早上7点清醒,刷新并准备好果汁,身体刷牙和水疗!在我的第二天,所有三餐只是一个新鲜的果汁和汤。我可以在三餐之间有两个果汁或冰沙,但奇迹般地诅咒我’觉得我需要或想要它。我正在喝大量的水,游泳我的袜子…

果汁和汤

第2天早餐:甜菜根,芹菜,胡萝卜和姜汁,水果汤。

我正式被果汁动力,这种感觉很棒。下午2:30我有一个 Ishga身体按摩 之后我在休息室里坐了出来… heavenly.

我有另一个可爱的早晚,为我的水和柠檬和早餐再次出现… I’D毕业于Bircher Museli,(这是非常令人兴奋的),感觉令我最终治疗令人耳目一新和发光– reflexology.

然后它回到了水疗中心,为我的最后一次游泳和桑拿浴室,最后的咨询和家庭。

鲜鱼湾

在我的最后一天,午餐午餐的鲜鱼bouillabaisse

牛油果巧克力慕斯

多么善待!牛油果黑巧克力慕斯与渗透覆盆子

和巧克力慕斯为甜点!我无法’相信它。我为快乐(默默地)但有趣的是,我无法’甚至吃了一半。这是美味的,但我觉得我的身体刚刚没有’t want it or need it…我的内心很干净。我可以在我的眼睛,皮肤和新拉丝的身体上看到它。

在我与Sue的最后磋商后,我曾在车站上打扫,跳上火车,几个小时的家,感觉令人耳目一新,充满了我身体工作的新知识,以及它对食物的反应方式,绝对是一个小打火机,又有一个善意的水桶,再也不会吃冰淇淋。

谢谢你的救生村spa– you’ve永远改变了我的饮食习惯。

罂粟喜欢 - 伦敦生活博客

 

Lifehouse Spa..& Hotel
Frinton Road,Thorpe-Le-Soken,
Clacton-On-Sea,Essex Co16 0JD

 

2晚果汁清洁 两个在Lifehouse Spa!

果汁休息一下

完美的清洁,排毒和启动你的减肥计划这2晚撤退是关于保持简单 - 只是美味和营养丰富的新鲜压榨果汁和时间让你完全放松。

如何进入

1. (Compulsory) 留下我的评论 随着你最喜欢的水疗治疗!

还有三个额外的输入:

2. 推特:Rt我的推文跟随我(@poppy_loves.)

3. Head over to my Facebook Page. 并按照我的竞争对手的说明

术语& conditions

获奖者必须年满18岁或以上。

奖品必须仅限于周四仅限于周四,但需视供应情况而定。

奖品是不可转让的,没有现金替代品

奖品不包括在奖品中未指定的任何其他水疗护理,食品和饮料或杂于。

奖金宣布奖金后6个月

Comp结束于5月10日星期日,午夜,英国时刻。

我将在11月11日联系获胜者– if I don’T在10天内听到我的另一个胜利者,所以请把眼睛放在你的垃圾邮件书上!

 

 

 


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54 thoughts on “在Lifehouse Spa排毒
(并赢得两晚果汁清洁2!)

  1. 声音晶圆厂,将是放弃电子产品的好时机,完全放松和复兴!

  2. 我喜欢一只钻石剥离,不像听起来那么痛苦,我真的可以在后几天感受到我的皮肤呼吸。

  3. 最喜欢的是按摩,让我漂浮,完全放松,并在压力年后忘记我的麻烦

  4. 我不’认为你可以击败按摩,你真的可以在一个人期间真正弄清楚当天的痛苦,痛苦和压力。

  5. Lifehouse Spa.看起来很棒。一世’d love to go.
    我爱一个好的面部,但是,身体按摩用剥离和身体面具是辉煌的。

    Rennasdiscoveries.

  6. 我最喜欢的是对我来说是一个罕见的活动,所以我享受它,我的皮肤总是感觉很棒

  7. 我最喜欢的治疗是一个头信息,它让我放松,感觉很好。谢谢你这个工厂的机会,我和我的丈夫可以用果汁清洁来做。

  8. aww,我’d对我的任何治疗都感到满意’在以前从未去过SPA。生活方式spa看起来很棒;你’真的抓住了它的宁静和奢侈的感觉。我能’t say I’我没有绘制那种超级排毒食物的想法,就像我对美容治疗一样多;你的食物’ve描述只是嘴浇水!一如既往地,使用拍摄的超级,高质量的评论与匹配。做得好你:-)

  9. 我最喜欢的spa治疗是–有一个桑拿,然后是一个全身按摩 - –yummm! :) P.S.塔罂粟! XO.

  10. 天哪看起来很棒!!字面上我的梦想短暂休息。我最喜欢的水疗治疗是一个很好的按摩…在游泳池,桑拿,土耳其浴室的大量休闲闲逛…..mmm lovely!

  11. 我最喜欢的水疗治疗是一种面部,因为我的皮肤很容易堵塞,我觉得很放松,我的皮肤在我之后感到惊人’ve had one :)

  12. 哦,人 - 这让我在美国渴望峡谷牧场。这是一个华丽的水疗中心/度假村,所有这些都是健康的。我花了我的春天在那里,我的高级大学享受泰国按摩,惊人的课程和美味的健康食品。绝对喜欢一个好的,强大的按摩…但澄清的面部难以击败。

    真的希望我能赢得婴儿后的重量,从现在起4周来了! XO.

  13. 嗨罂粟!我最喜欢的水疗治疗必须是一个全身磨砂,非常适合让你的夏天准备好!它给你最明亮的发光,感觉真的很棒。爱你的博客,特别是美食家帖子xx

  14. 我最喜欢的治疗是一个包含脚和头部按摩的身体包装。绝对幸福!

  15. 我只是幸运的是曾经有过灯塔的体验,但它很棒我喜欢按摩治疗

  16. 后退&颈部按摩到联合国每天居住的所有结,让我准备再次解决它

  17. 爱这篇文章一直在考虑去灯塔一段时间,这已经掀起了它。我最喜欢的水疗治疗必须是一个全身按摩,我认为一直感觉超级放纵。 ZX.

  18. 最喜欢的治疗绝对是一个热的石头按摩,认为我’m需要一个!菜单看起来很糟糕!

  19. 喜欢审查,照片看起来果子 - 特别是食物!我最喜欢的治疗是颈部和肩部按摩。放松!

  20. 我最喜欢的零食是背部按摩,在所有的一部分结上工作,让我送到一个放松的梦想。 :-)

  21. 嗨罂粟,伟大的评论和什么可爱的行李箱! ;)
    很高兴你发布了这一点,因为另一个新的妈妈和我正在寻找这样的度假胜地。没有什么比水疗游泳池和健康的饮食浸泡了,没有什么?’不得不冷却!)恢复睡眠贫困的身心。 :)辉煌的评论。 X

  22. 嗨罂粟。伟大的帖子!一世’一直在研究这次撤退一段时间,所以很高兴阅读你的经历。听起来像是值得花的。至于治疗,我爱一个全身按摩。谢谢。 H

  23. 我每年去一个水疗中心作为对待自己的款待。这看起来很棒!
    我也做了今年早些时候清洁果汁,并感到惊人!

    我最喜欢的治疗是印度头部按摩!

  24. 我最喜欢的治疗是奥斯汀的Travaasa玫瑰按摩–由Janis Joplin启发–我所拥有的最好的水疗体验!

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